Was kann die Massage bei Muskelschmerzen leisten?

Professionelle Masseure können schon beim leichten Abtasten der Muskulatur erkennen wo diese Probleme im Muskel liegen. Sie erkennen es oft schon an den Bewegungsabläufen, dass etwas nicht stimmt. 

Die originale traditionelle Thaimssage vereint hier die Massage und Bewegung. Erst werden mit Massagen und Akupressuren die lokalisierten Faszien (Triggerpunkte) bearbeitet. 

Später im Verlauf kommen Drehungen und Dehnungen zum Einsatz. Diese müssen aber gezielt und fachlich ordentlich ausgeführt werden damit der Muskelstrang das Signal erhalten kann sich zu dehnen.

Oft ist genau diese Stelle auch schon länger entzündlichen Prozessen ausgesetzt. Masseure mit langer Massageerfahrung massieren dann die Muskeln in einer Muskelkette. Dies bedeutet dass nie ein Muskel alleine arbeitet, sondern immer auch Hilfsmuskeln mit einsetzten. Deswegen massieren Thaimasseure auch oft von unten, den Füßen, nach oben zum Kopf.

Muskeln und Hilfsmuskeln arbeiten in der Regel harmonisch zusammen. Bei Muskelschmerzen durch verklebte Faszien, setzt aber der Prozess der „Schonhaltung“ ein. Und da geht dann das Problem richtig los. Schonhaltung soll immer den aktuellen schlimmen Schmerz lindern. Leider entstehen dann weitere Schmerzen und so weiter und so fort. Am Ende hat man über alle im Rücken verschieden Punkte die schmerzen. Diese Punkte werden oft als „Knubbel“ wahrgenommen.

Und genau diese Knubbel sind verklebte Faszien die halt die Bewegungsfreiheit des Muskels und seinem physiologischen Muskelablauf einschränken. Ganze Muskelfaserbündel können so ihre Funktion teilweise oder gar nicht mehr ausführen. Die Mehrbelastung der anderen Faserbündel in der Muskeltasche führt am Ende dazu das alles schmerzt und der Kreislauf der Schonhaltung ist in vollem Gange.

Regelmäßige Massage ist das Mittel für ihr Wohlbefinden

Nur die regelmäßige Anwendung von Massagen, Wärme und beispielsweise gezielte Bewegungen können das Schmerzbild lindern und sogar ganz beheben, sofern auch gezielte Bewegungsabläufe miteinbezogen werden.

Traditionelle Thaimassage und Wärmeanwendungen, wie die Kräuterstempelmassage mit sehr warmen Kräuterstempeln können sehr gut gegen Rückenschmerzen, Lumbargo, Hüftschmerzen helfen. 

Lassen Sie sich dazu bei THAI Bodywork beraten. 

aus dem Gästebuch

"Es ist grossartig eine Massagetherapie gefunden zu haben, die sich wirklich mit Thai-Massagen auskennt.

Meine Nackenschmerzen haben sich durch eine effiziente Massagetechnik vollstandig aufgelöst."

Egon B.